むし歯になる習慣がない？！リスクチェック！！
2025.08.06お知らせ
こんにちは～毎日溶けるように暑い日が続いていますね。
歯科医院はエアコンが効いているところなんですが、それでもグローブ（歯科用手袋）の中は汗でびっちょりなりながら診療しています笑
さて今回は『虫歯に関係する習慣ない？！』のテーマでチェックしてみてください～！
□フッ素入り歯磨き剤をつかっていない
□歯みがき剤は少量付ける
□おやつを1日３回以上食べる
□砂糖入りの飲み物をよく飲む
□ゲームをしながら、おやつを食べる
□口の渇きを感じやすい（唾液が少ない）
□夜、歯みがきをした後に食べ物を食べる
□夜は歯みがきをせずに寝る
□歯みがきは1日1回未満
□歯医者に行くのは、歯が痛くなった時だけ
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以上いかがでしたか？？
チェックが付いたのはいくつありましたか？？
チェックが多かったらむし歯リスクが高い可能性があります～！
歯科医院での定期的な検診はもちろん大事ですが、日常の習慣の方がすごく大事です☆
チェックが入ったところはちょっとだけ見直してみてください(^^♪